建立更強韌關係的四項策略

Last updated: 6月 04, 2025

建立更強韌關係的四項策略

我們相信,屬靈成長的某些層面要在群體中才能發生!當我們在小組中坦誠分享,就能從中獲得支持與鼓勵,也有機會互相學習。

但要在小組中展現脆弱的一面可能並不容易,也未必總是那麼自然。若我們以憐憫的心體恤組員,就能為建立互信的關係奠定堅實的基礎。

有時候,組員之間可能會意見分歧。這正是我們彼此傾聽、成長並相互學習的契機。為建立在分歧中仍能維持的強韌關係,不妨嘗試以下四個建議。

1. 用心傾聽

你的組員可能來自不同宗派、神學觀點、生活處境、文化背景等等。我們相信這些差異能為你的小組帶來豐富的內涵與深度。

合一不是建立在彼此相同,而是在於尊重和欣賞每個人帶給小組的不同恩賜。正如使徒保羅所寫:「按我們所得的恩賜,各有不同」(羅馬書12:6)。

透過彼此傾聽,您能學到什麼?當別人發言時,試著專注於理解對方的觀點,而不是在先構想自己的回應。   

為了釐清觀點並展開討論,下列回應方式可能會有幫助:

 

  • 我聽到你說的是[依你的理解,簡述對方的觀點]。請問是這樣嗎?

  • 我明白你為什麼會相信______,你是否也考慮過_____?

  • 我知道我們在這個議題上有分歧。你是否願意和我喝杯咖啡,讓我能更了解你的觀點?

我們相信差異能為你的小組增添豐富性與深度!

2. 培養同理心

由於我們不同的個性和經歷,可能會讓我們容易誤解他人的行為。某人視為大膽的舉動,另一人可能解讀為無禮。一個人認為是給予有用的建議,接受的人卻感覺像是批評。

明白這個現實後,我們能如何彼此展現恩慈呢?我們可以記住,我們小組的成員都是真實的人,都在面對現實的生活。在做出最壞假設之前,先試著從對方的角度來審視狀況。

這裡是一些可能有幫助的回應方式:

  • 我注意到你在這個話題上似乎感到[情緒],你想談談嗎?

  • 我知道你試著要______,但這實際讓我覺得______。

  • 今天當______的時候,你看起來很有壓力。有什麼想與大家分享的嗎?

上帝呼召我們彼此包容,彼此饒恕,像我們蒙饒恕一樣去饒恕人(歌羅西書3:13)。

你的小組成員都是真實的人,都面對著現實生活。

3. 省察自己的內心

如果我們遇到意見或個性上的差異,可能會想退縮,但這也可能是深入連結、共同成長的契機!

為了評估小組的互動狀況,請回想你們在開始聚會時所設訂的期望:

  • 你們的對話語氣是否帶著尊重?

  • 你是否讓每位組員都有發言的機會?

  • 你是否尊重與自己不同的觀點?

  • 當他人冒犯你時,你是否向對方展現恩慈?

祈求上帝賜下智慧,使你能夠分辨如何建立合一與和睦。聖經說,上帝的智慧是純潔、愛好和平、溫柔、通情達理、滿有憐憫、大公無私且誠實無偽(雅各書3:17-18)。

……這可能是更深連結與共同成長的契機!

4. 尋求幫助

BSF組長都受過裝備,並預備好協助組員!如果你在小組中難以坦誠分享,請向你的組長尋求協助,找到分享的機會。如果你擔心其他組員的反應,你的組長也能傾聽並提供協助。

請記得:你們小組的目標是建立關係,以帶動更深層的討論與群體凝聚力。對於個人的對話,最好在例行小組聚會以外的場合,單獨與你的組長見面交流。

建立更強韌的人際關係,需要我們每個人都用心對待他人。當我們用基督的眼光來看待組員,就能為更優質、更深層的小組討論定下基調。

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